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怎么预防前列腺痛 来源:南阳阳光男科医院浏览:1623: 活动一：★男科检查单项5元；活动二：★割包皮手术全部下来一共380元；活动三：★阳痿早泄治疗费用减免30%；活动四：★前列腺炎治疗减免500元；活动五：★男性不育全套检查仅需68元。注：以上优惠活动仅限每日前30名网络预约患者

怎么预防前列腺痛，前列腺痛男科常见疾病，很多男性在不知不觉中出现前列腺痛，那么这是怎么回事呢？导致前列腺痛的原因很多，有真菌感染引起的前列腺痛，也有一些不良生活习惯导致的，下面看下怎么预防前列腺痛：

　　怎么预防前列腺痛

　　由于前列腺痛的致病因素尚未完全明了，而且由于症状不典型，在诊断上也容易误诊，所以用药治疗的疗效上，仍有不令人满意之处。所以积极预防是减少前列腺痛的复发的关键。

　　预防前列腺痛比较好的方式，还是应从生活方式上着手。

　　1、首先是要有良好的生活规律，根据自身情况，适当地进行体育锻炼，这样不但能增强体质，提高机体免疫功能，还可转移前列腺痛患者的注意力，以减少对疾病的关注及纠正过度手淫等不良习惯。

　　2、其次是培养广泛的爱好，调整自己的精神和情绪，正确对待疾病，建立战胜疾病的信心，防止过度紧张。

　　3、然后还要养成良好的个人卫生习惯，避免憋尿，多喝水，多摄入一些含纤维素丰富的食物，预防便秘。

　　4、同时，还可进行盆底部肌肉锻炼，如缩肛练习等，这不但有助于缓解前列腺疼痛等症，也有利于预防前列腺痛。

　　5、最后，生活中还要适当节制性生活，并做到有规律的性生活，同时避免久骑、久坐等，远离诱发前列腺痛因素。