精子质量低能够受孕吗?精子，是男子传宗接代的最重要的载体。精子质量的好坏直接影响到胎儿的发育，甚至质量不好的还会导致男性不育问题。所以日常生活中男性朋友有必要养成一些好的习惯。

1：穿裤子要讲求

不光“准爸爸”要细致，处于发育的期男生一样不可轻忽。别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、构成材料以及过高的温度都能够影响男性的生殖。所以比较好穿一条松垂的纯棉拳击短裤吧!另外，男人别常穿纯棉的内裤　让瑰宝衔接“凉爽”。

南阳阳光男科医院医生表明：正常环境下，阴囊区的温度在33℃，比正常的体温低4℃!这个温度是适合睾丸的生长发育，也是“小蝌蚪”发展的好的情况无论是在事情、在家里照旧在驾驶座上，久坐都市使阴囊的温度升高，从而影响精子的孕育发生。要是他要常坐做的话，那就每每苏息一下，而且空闲时应该多运动。尤其是办公室文员、司机等职业。

2：少洗桑拿、温水洗澡

丸制作精子的比较好温度在36℃下，要是大约赶过这个温度，精母细胞的生成绩会受到克制，现已孕育发作的精子的活力下降。抵御常常洗热水浴的男性，尤其是40℃以上的热水澡的男性，精子质量会有不一样水平的下降。

桑拿、蒸气室、热水坐浴可以提高男性阴囊的温度，导致睾丸处于高温状态，当睾丸温度恒久高于40℃的时间，精子活力会大大低落。尤其是没有生养过的男性，更应该细致淘汰热水浴的次数和时间，改坐浴为淋浴。推荐阅读：精子检查有哪些项目?多少钱

3：避免抽烟酗酒

烟酒对精子是有副作用的。酒精对生精致胞有猛烈的刺激作用，能毁伤精子同时影响胚胎的发育。西方国度有些人喜好酗酒，常在星期天喝得酩酊烂醉陶醉，夜间同房后有身所生的婴儿被称为“星期天婴儿”。这些婴儿常常体质很弱，发育不良，甚至变形或发愣。因而，男性在策划妊娠前两三个月比较好少喝酒甚至不喝酒，以确保精子的质量。若持久喝酒过量，另有大概造成大概性无能。而烟草则容易造成精子畸形，容易导致引起妻子怀孕后流产，严重者甚至引起不育。

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当然在日常生活中是会有很多的生活因素会影响精子质量正如常见的男性疾病问题、还有一些碳酸饮料等。所以我们要在生活中养成良好的习惯，做一个健健康康的男人。如您对此还有疑问请拨打电 400-003-098或点击咨询，南阳阳光男科医院医生将与您直接对话，解答您的疑惑。